Chá para menopausa – caseiro
Chá caseiro para menopausa:
Muitas mulheres sofrem com a menopausa, pois afinal todas passam por essa etapa, aprenda a preparar um chá que irá te ajudar a amenizar a menopausa. Confira:
Ingredientes para o chá caseiro:
Ingredientes que você irá usar:1 punhado de folhas de amora, de aniz estrelado, de melissa, de alecrim e 1 litro de água (preferência mineral)
Como preparar:
- Coloque a água para ferver.
- Assim que a água estiver fervida, apague o fogo e coloque as ervas, tampe a panela por 15 min.
- Após o tempo tome o chá de 2 a 4 vezes por dia.
Obs.: O punhado deve ser medido pela mão da pessoa que irá tomar o chá. Isso é bem importante para se ter um bom resultado.
oi gostei mais não tem o que eu to querendo
Gostaria de saber melhor chá para dor de cabeça
na menopausa.
boa noite? gostaria de saber um cha para menopausa…..caseiro….